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jun

Benefícios da yoga para o seu rosto

Yoga facial pode ajudar na prevenção das linhas de expressão e relaxamento  Tensão, stress e cansaço estão entre os piores vilões da expressão. Sua ação é responsável pelo surgimento

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27

mai

PERDER OU MANTER O PESO?

Buscar o equilíbrio entre perder ou manter o peso é um desafio constante e qualquer deslize pode representar resultados indesejados na balança. Por isso, procuramos por métodos, dietas e tratam

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30

abr

5 Hábitos para melhorar a sua rotina de trabalho

Para não permitirmos que o estresse ultrapasse um determinado limite, devemos nos cuidar um pouco a cada dia, com atividades que podem amenizar o cansaço da rotina. Confira algumas dicas que fazem b

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