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08

jul

O Inverno chegou!

Durante o inverno, a umidade do ar baixa e as temperaturas mais frias levam à diminuição na transpiração corporal. Esses fatores fazem com que a pele fique mais seca e foi pensando em você que a Manipulatta separou algumas dicas de cuidado para este inverno em quarentena . É preciso se cuidar! 

Dicas para uma pele hidratada:

▶️Beber no mínimo dois litros de água por dia.

▶️ Evitar banhos quentes e muito demorados; evitar se ensaboar demais e usar buchas, que também contribuem para alterar a composição do manto hidrolipídico (hidratante natural produzido pelo organismo) que protege a pele.

▶️Usar hidratante logo após sair do box – ainda no banheiro – com aquele vaporzinho pós-banho, que ajuda na penetração do creme.

▶️Para peles oleosas, e acneicas, usar hidratante oil free nas áreas de maior oleosidade (rosto e tórax).

▶️Para os lábios usar hidratantes específicos para essa região e, assim, evitar rachaduras.

▶️ Usar filtro solar diariamente, sempre! 

Fale com o nosso atendimento e conheças as fórmulas especiais da Farmácia Manipulatta.

#inverno #skincare #cuidadocomapele  #farmaciamanipulatta

27

abr

Saiba como higienizar máscara de tecido

Higienização da Máscara de Tecido

Com a obrigatoriedade do uso de máscaras em todos os espaços públicos, estabelecimentos comerciais, industriais vem a necessidade do uso correto e também da higienização. 

Confira algumas dicas para higienizar a sua máscara de tecido e manter a segurança pessoal e coletiva:

1) Lavar a máscara com água corrente e sabão;
2) Deixar de molho em solução com 2 colheres de água sanitária para cada 1 litrod e água, por cerca de 20 minutos;
3) Em seguida, enxaguar bem em água corrente;
4) Passar a máscara com ferro quente.

Sobre o uso:

Importante: A higienização é diária e a máscara úmida não protege.

Tem que secar totalmente, pode ser inclusive através do ferro de passar.

O uso de máscara não reduz ou substitui a necessidade das medidas de higiene, como lavar as mãos e o uso do álcool 70% e a

manutenção do distanciamento de mais de um metro entre as pessoas.

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30

mar

Álcool 70% – Saiba como usar de forma segura

álcool 70

Com a intensificação do uso do álcool 70%, tanto em gel quanto líquido, é necessário informar-se sobre as formas seguras de uso, conservação e prevenção de acidentes.

De preferência para armazenar em menores embalagens, como:

Álcool líquido – prefira frasco spray, de 50 a 100 ml

Álcool gel- prefira frascos individuais ou dispensadores de parede de até 500 ml

 

COMO USAR

• Lave as mãos antes com água e sabonete (se a mão estiver com sujeira)

• Coloque um pouco do produto na palma da mão e esfregue até secar.

• Não use papel ou toalha para secar o álcool gel.

• Não aplique sobre machucados abertos.

• Não passe nos olhos, nariz, boca ou partes íntimas. Em caso de contato acidental, lavar com água por 15 minutos.

 

Conservação

• Manter em local limpo, fresco e entre 15ºC e 30ºC.

• Não furar a tampa ou deixar aberto. A evaporação do álcool irá reduzir a capacidade de limpeza.

• Produto inflamável. Manter fora de chamas ou calor.

 

Evite acidentes

• Mantenha longe de crianças e animais domésticos.

• Apenas para uso externo. Não beba.

• Não use em crianças menores de 2 meses.

• Evite cheirar o produto.

• Não fume ou use próximo de equipamentos que possam gerar faíscas. Espere o produto secar totalmente.

• Não use para limpar alimentos.

• Não dilua ou concentre os produtos.

• Não misture com outros produtos (água, perfumes, cremes etc.).

• Em caso de ingestão acidental, não provoque vômito.

• Se derramar, limpe imediatamente com água (10 vezes o volume derramado), ventile o local e remova fontes de faísca.

• Se derramar grandes quantidades, não use pó de serra para absorção. Se necessário, use areia.

• Se necessário, ligue para o corpo de bombeiros.

Em caso de irritação, pare o uso e procure um médico ou farmacêutico levando a embalagem.

 

Disque-Intoxicação: 0800-722-600.

 

Fonte: Anvisa

23

mar

Cuidado individual X Consciência coletiva

Com a epidemia do Coronavírus, grande família viral que pode causar doenças respiratórias leves a moderadas, é necessário tomar atitude e adotar hábitos que vão ajudá-lo na não-contaminação e/ou transmissão desse e outros vírus.O momento exige o isolamento em casa e cuidado redobrado com a higiene pessoal e dos ambientes:

Lavar com sabonete mãos, nariz e face;
Usar o álcool em gel para sanitizar as mãos;
Higienizar pisos e lugar de uso comum com álcool e cloro, nas áreas adequadas;
Cobrir a boca com a parte interna do braço ou usar lenço de papel ao tossir e espirrar;
Evitar locais fechados, com aglomeração de pessoas;
Manter um metro de distância das pessoas, mas manter o sorriso, dar um bom dia e se solidarizar.

– Como a farmácia de manipulação pode colaborar:

Em farmácias de manipulação, é possível encontrar alcool gel, sabonetes, além de formulações que podem melhorar o sistema imunológico, como o Imuno TF, Nucleotides e outros fitoterápicos, afastando doenças causadas por vírus.

#coronavirus #covid_19 #higienizacao #sanitizacao #conscienciacoletiva #farmaciamanipulatta

Blog - como se proteger do coronavírus

20

fev

Receita de café energético

Preparo de uma cafezinho para dar maior performance, mais energia e disposição, com produtos e ativos especiais. Confira:

Let’s Go Coffee

300ml de café coado na hora, de preferência orgânico
1 colher de sopa de óleo de coco extra virgem
1 colher de sobremesa de manteiga sem sal, de preferência ghee (clarificada)
Canela a gosto
3g de GoMCT
3g de GoBHB

Adicionar todos os ingredientes e bater tudo no liquidificador ou no mixer. Você deve tomar pela manhã, ou antes do treino.

ReceitaGoCoffee

22

out

As vantagens da fitoterapia na saúde da mulher

Curso em BH tratará dos benefícios dos fitoterápicos para prevenção e tratamento dos desequilíbrios que atacam a saúde da mulher com uma novidade: formulações personalizadas para atender a individualidade das pacientes.

(Belo Horizonte, 22.10.19) No próximo sábado, 26, a nutricionista e farmacêutica bioquímica, Lucyanna Kalluf, vai ministrar o curso “Os ciclos de vida na saúde da mulher”, em Belo Horizonte, promovido pela Farmácia Manipulatta.

No mês de conscientização da prevenção ao câncer de mama e outras doenças que têm maior incidência no universo feminino, Kalluf irá falar sobre a relação da modulação hormonal e os fatores de riscos e proteção nas diferentes fases do ciclo da mulher, como TPM, síndrome do ovário policístico, menopausa, estética e obesidade, dentre outros. Segundo Lucyanna, a proposta é capacitar profissionais da saúde na prática clínica. “Vamos abordar a modulação bioquímica dos nutrientes nas vias metabólicas, além da avaliação dos exames laboratoriais”, completa.

Para a ginecologista Daniela Gomide, há uma nova consciência de medicina personalizada e a fitoterapia proporciona uma terapêutica menos agressiva. “Cada organismo reage de forma diferente a um tratamento padronizado para uma doença”, ressalta. Daniela exemplifica os tratamentos com fitoterapia na indução do sono, no uso de baixas doses de progesterona bioidêntica, na segunda fase do ciclo em mulheres com TPM e também na melhora da libido.

De acordo com a diretora da Farmácia Manipulatta, Keylla Barbosa, organizadora do evento, o objetivo é oferecer mais um novo espaço de conhecimento e intercâmbio entre os profissionais, como nutricionistas, médicos nutrólogos, ginecologistas, endócrinos, dermatologistas, dentre outras especialidades que estão mais ligadas à saúde da mulher. “Importante destacar um diferencial deste evento: É que novos conceitos e possibilidades em formulações personalizadas para atender a individualidade das pacientes serão apresentadas”, conta.

O valor do curso “Os ciclos de vida na saúde da mulher” é R$ 160. Programação completa e inscrição no sympla: https://www.sympla.com.br/curso-lucyanna-kalluf-em-bh__653938

 

Lançamento do livro

Lucyanna Kalluf também lançará o seu livro “A fitoterapia na saúde da mulher”, às 15h, no Hotel Promenade Ianelli. Segundo kalluf, o livro traz a cientificidade e a atualização da fitoterapia em suas diferentes formas de apresentação de acordo com as suas propriedades e ações, além de formulações para prescrição dos nutracêuticos e suplementos fitoterápicos. “Eu apresento nesse livro a primeira parte das pesquisas e da minha prática clínica, com um texto didático e completo desde a desintoxicação até o câncer, relacionando o desequilíbrio hormonal, passando pela obesidade, estresse e doenças crônicas”, explica Lucyanna.

O lançamento será, as 15h- integra a programação do curso “Os ciclos de vida na saúde da mulher”, no hotel Promenade Ianelli. O Livro custa R$ 110. Participantes do curso terão 20% de desconto na compra do exemplar.

 

Lucyanna

Curso “Os ciclos de vida na saúde da mulher” com Lucyanna Kalluf

26 de outubro de 2019 – sábado

9h às 17h

Local: Hotel Promenade Ianelli – Rua Paraíba, 1287, Savassi – Belo Horizonte (MG)

Informações: (31) 2573-2521 / eventosmanipulatta@gmail.com

Inscrições : https://www.sympla.com.br/curso-lucyanna-kalluf-em-bh__653938

 

Assessoria de Imprensa

Samantha Mapa

Jornalista – MTB 12691

(31)99885-5225

 

 

 

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24

jun

Inverno exige mais cuidado com a pele

Começou o inverno no hemisfério sul! E durante essa estação, a umidade do ar baixa e as temperaturas mais frias levam à diminuição na transpiração corporal. Esses fatores fazem com que a pele fique mais seca. Além disso, nesta época, é comum tomarmos banhos mais quentes, que provocam uma remoção da oleosidade natural, diminuindo o manto lipídico que retém a umidade da pele.

Tanto a pele do rosto quanto a do corpo estão sujeita ao ressecamento no inverno. O clima frio e seco pode deixá-las com aspecto esbranquiçado, o que indica a desnaturação das proteínas. Para evitar tais sintomas é importante fazer hidratações corporais mais profundas e, além disso, investir em uma alimentação saudável, rica em vitaminas e antioxidantes, o que pode trazer benefícios em longo prazo.

Na farmácia de manipulação é possível encontrar formulações modernas com ativos inovadores para cuidar da saúde da sua pele. São produtos para uma perfeita hidratação, para minimizar os sinais de envelhecimento do rosto, filtros solares, cremes para celulites, estrias e hidratantes corporais. Enfim, o que você precisa para curtir a sua beleza diária, com a orientação do seu profissional de saúde e dos farmacêuticos.

Dicas para manter a pele hidratada

– Beber no mínimo dois litros de água por dia.

– Evitar banhos quentes e muito demorados; evitar se ensaboar demais e usar buchas, que também contribuem para alterar a composição do manto hidrolipídico (hidratante natural produzido pelo organismo) que protege a pele.

– Usar o hidratante logo após sair do box – ainda no banheiro – com aquele vaporzinho pós-banho, que ajuda na penetração do creme.

– Para peles oleosas, e acneicas, usar hidratante oil free nas áreas de maior oleosidade (rosto e tórax).

– Para os lábios usar hidratantes específicos para essa região e, assim, evitar rachaduras.

– Usar filtro solar diariamente.

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14

jun

Benefícios da yoga para o seu rosto

yoga_facial

Yoga facial pode ajudar na prevenção das linhas de expressão e relaxamento

 Tensão, stress e cansaço estão entre os piores vilões da expressão. Sua ação é responsável pelo surgimento precoce e aprofundamento das rugas, além do aparecimento de bolsas sob os olhos.

Uma prática milenar que pode beneficiar a suavização dessa expressão facial é a yoga, já usada como benefício ao corpo e a alma. Quando aplicada no rosto, a yoga pode também proporcionar diversas benfeitorias, como levantar, firmar e diminuir rugas e linhas finas.

Segundo pesquisa publicada no periódico científico JAMA Dermatology  em 2018, mulheres que seguiram uma rotina de exercícios faciais por cerca de 30 minutos diários, durante cinco meses, alcançaram uma aparência até três anos mais jovem.  A partir desses estudos métodos inspirados na yoga já são uma tendê cia e estão se tornando mais comuns. São exercícios faciais, de acordo com Gary Sikorski, criador do programa Happy Face Yoga, que  fornecem uma espécie de treinamento de resistência para os músculos faciais. Alguns desses são feitos com a ponta dos dedos. Basta reservar alguns minutos do dia para praticar. É possível aprender o passo a passo da automassagem com um vídeo explicativo: Clique aqui

 

Para dar um up na cútis

Para trazer uma fisionomia mais suave e mais descansada, a Farmácia Manipulatta, desenvolveu formulações da Linha Senses Galena, com cinco ativos, em produtos manipuladas para cuidados com a pele, que podem complementar as automassagens faciais inspiradas na yoga.

A combinação de três cremes manipulados com ativos de alta tecnologia mais a automassagem ajuda no cuidado com as áreas dos olhos, testa, lábios superiores e pescoço.  Segundo a diretora da Manipulatta, farmacêutica, Keylla Barbosa, o objetivo é ajudar no combate às linhas finas de expressão e também colaborar na firmeza da pele. “Os cremes contém ativos que aumentam a elasticidade da pele, como o Eyseryl, tripeptídeo (aminoácidos) natural com potente ação descongestionante, melhora a microcirculação e favorece o inchaço na área dos olhos”, explica.

De acordo com a Galena Química, em testes com 20 voluntárias entre 18 e 65 anos, 70% delas apresentaram diminuição das bolsas em apenas 15 dias de uso de uma fórmula contendo 10% de Eyeseryl® duas vezes por dia. Ao final de 60 dias, 95% apresentaram redução visível das bolsas, além de aumento da hidratação e elasticidade cutâneas.

27

maio

PERDER OU MANTER O PESO?

Buscar o equilíbrio entre perder ou manter o peso é um desafio constante e qualquer deslize pode representar resultados indesejados na balança.

Por isso, procuramos por métodos, dietas e tratamentos diferentes para alcançar os resultados esperados. Somente cortar calorias não é o suficiente, pois para manter um corpo bonito e saudável também é necessária uma boa alimentação, suplementação, em alguns casos. Muitas vezes temos de contemplar a nossa preocupação com a balança e ao mesmo tempo garantir a nossa performance nas atividades físicas. O grande desafio é perder peso e ganhar massa magra! E de forma saudável!
A saída nestes casos é procurar um profissional que vai indicar o melhor tratamento perda de peso, de medidas e manter a sua energia em alta. Alguns produtos são indicados como auxiliar em dietas de emagrecimento pois podem estimular a termogênese, reduzir o peso corporal e com uma grande vantagem: propiciar aumento de massa magra, melhorando a performance nas atividades físicas e mais energia para o dia a dia.
Quer saber mais sobre esse assunto, fale com nossos farmacêuticos.

PERDER PESO OU MANTER O PESO

30

abr

5 Hábitos para melhorar a sua rotina de trabalho

Para não permitirmos que o estresse ultrapasse um determinado limite, devemos nos cuidar um pouco a cada dia, com atividades que podem amenizar o cansaço da rotina. Confira algumas dicas que fazem bem para o corpo e para a mente:

1 – Respiração

Escolha um momento de sua preferência, início ou final do dia, em que você se dedique a, somente, respirar profundamente. Não se trata apenas de um momento de respiração, mas de conexão com você mesmo.

2 – Mova-se
Atividade física é fundamental para a manutenção do corpo. Pratique uma atividade física que você se identifique! Para melhorar a circulação, no trabalho alongue pernas, braços, ombros e reduza a tensão.

3 – Alimentação é tudo
Tudo começa com o café da manhã, que pode influenciar positivamente ou não, no resto do seu dia. Portanto, cuide da sua dieta, com frutas, verduras e alimentos saudáveis.

4 – Organiza seu espaço

Manter o seu espaço de trabalho em ordem é fundamental para aliviar a mente e organizar a sua rotina de trabalho. Quanto mais facilidade para encontrar os materiais, menos estresse à mente

5 – Compartilhe
Compartilhar ideias e gentilezas traz um time mais engajado e alinhado, além de trazer a você mais leveza e boas experiências no seu dia a dia.

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08

fev

Orientações e cuidados com o uso de medicamentos

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Álcool
Não ingerir medicamentos com bebidas alcoólicas. Se você bebe regularmente, assegure-se de que seu médico ou farmacêutico saibam a respeito.
Gravidez
Mulheres grávidas ou que estejam amamentando e bebês não devem tomar medicamentos sem orientação médica.
Antibióticos
O efeito do anticoncepcional é reduzido quando consumido com um antibiótico. O uso incorreto de antibióticos pode causar a resistência bacteriana.
Armazenamento
Mantenha medicamentos sempre fora do alcance das crianças.
Conservar o medicamento na embalagem original.
Não remover o rótulo das embalagens para não ocorrer nenhuma confusão e preservar o número do lote e validade do medicamento.
Guarde os medicamentos em local fresco e arejado.
Não guarde no banheiro, na cozinha ou em cima da geladeira.
Cuidados
Observe a data de validade e se perceber alguma alteração de cor ou sabor no medicamento, procure orientação do farmacêutico.
Manuseie o produtos com as mãos limpas e secas.
Use medicamentos sob a orientação de profissional habilitado, inclusive o farmacêutico

24

jan

Febre amarela: vacina e uso de repelente

Saiba como se proteger da doença

A febre amarela, que vive um dos seus maiores surtos no Brasil, pode ser evitada com a vacinação e armas como uso de repelentes e mosqueteiros. .

O vírus da febre amarela que causa o atual surto no Brasil circula nas áreas rurais, silvestres e de mata, transmitido pelos mosquitos Haemagogus e Sabethes. Nas cidades é transmitida principalmente por mosquitos da espécie Aedes aegypti.

A Febre amarela é uma doença viral. Na maior parte dos casos, os sintomas incluem febre, calafrios, perda de apetite, náuseas, dores de cabeça e dores musculares, principalmente nas costas. Os sintomas geralmente melhoram ao fim de cinco dias. Em algumas pessoas, no prazo de um dia após os sintomas melhorarem, a febre regressa juntamente com dores abdominais e as lesões no fígado provocam icterícia. Quando isto ocorre, aumenta o risco de insuficiência renal e pode causar a morte.

Em Minas Gerais, já aconteceram algumas mortes em função da febre amarela. Portanto, a vacinação contra a febre amarela é fundamental para a sua saúde e está sendo realizada em postos de saúde. Em casos de bebês abaixo de 9 meses e de adultos que não podem tomar a vacina, o uso de repelentes e mosqueteiros podem ser uma forma de prevenção.

Dicas para o uso de repelentes em crianças

Para crianças entre 6 meses e 2 anos de idade estão indicados os repelentes que contenham na sua fórmula a substância IR3535. Estes produtos apresentam duração de até 4 horas e devem ser aplicados no bebê apenas uma vez ao dia.

O repelente não deve ser aplicado sob as roupas, apenas nas áreas do corpo que ficarão expostas. Se for usar hidratante ou filtro solar, espere secar e aplique o repelente 15 minutos após o uso desses produtos. O repelente sempre é o último a ser aplicado. Na praia ou piscina aplique primeiro o filtro solar e depois o repelente. Espere secar antes de entrar na água!

Estes produtos não devem ser aplicados próximo dos olhos, nariz e boca, pois pode ser irritativo. Não aplique nas mãozinhas das crianças: elas podem levar o produto à boca.

uso de repelente