Emagrecendo com Saúde

Com a intensificação do uso do álcool 70%, tanto em gel quanto líquido, é necessário informar-se sobre as formas seguras de uso, conservação e prevenção de acidentes. De preferência para armazenar em menores embalagens, como: Álcool líquido – prefira frasco spray, de 50 a 100 ml Álcool gel- prefira frascos individuais ou dispensadores de parede […]

O Conselho Federal de Nutrição (CFN) regulamentou o uso de fitoterapia e outras práticas pelo nutricionista. As novas regras passaram a valer desde a publicação da Resolução número 680, em janeiro, e abrangem a prescrição de fitoterápicos e a prática de aromaterapia (uso de óleos essenciais), apiterapia (uso de produtos derivados de abelhas), florais, homeopatia,

Pesquisa mostra, pela primeira vez, por que o óleo de oliva melhora a função cognitiva e ajuda a preservar a memória Uma colher de sopa por dia. Apenas esta quantidade de azeite e, depois de seis meses, seu cérebro já estará mais afiado. Parece simples, e é, segundo o cientista Domenico Praticò, da Temple University,

Começou o inverno no hemisfério sul! E durante essa estação, a umidade do ar baixa e as temperaturas mais frias levam à diminuição na transpiração corporal. Esses fatores fazem com que a pele fique mais seca. Além disso, nesta época, é comum tomarmos banhos mais quentes, que provocam uma remoção da oleosidade natural, diminuindo o

Yoga facial pode ajudar na prevenção das linhas de expressão e relaxamento Tensão, stress e cansaço estão entre os piores vilões da expressão. Sua ação é responsável pelo surgimento precoce e aprofundamento das rugas, além do aparecimento de bolsas sob os olhos. Uma prática milenar que pode beneficiar a suavização dessa expressão facial é a

Buscar o equilíbrio entre perder ou manter o peso é um desafio constante e qualquer deslize pode representar resultados indesejados na balança. Por isso, procuramos por métodos, dietas e tratamentos diferentes para alcançar os resultados esperados. Somente cortar calorias não é o suficiente, pois para manter um corpo bonito e saudável também é necessária uma